Afvallen met smaak

Posted on

Gezondheid is hot! Je kunt geen blad openslaan, geen televisie zender aanzetten en geen reclamebord tegenkomen of je wordt geconfronteerd met de sportieve mens, afvallen en het “perfecte” lichaam.

Shake

Bewegen

Een van de bekendste manieren om dit te bereiken is uiteraard doormiddel van sporten en bewegen. Naast de reguliere sporten als gymnastiek, voet- en handbal of tennis dook men voorheen de fitnesschool in om je daar op diverse cardio apparatuur uit te leven. Tegenwoordig kiest men steeds vaker voor vormen van lichaamsbeweging die men buiten beoefend zoals bootcamp, body fit, looptraining en obstacle runs waar je je door de modder een weg naar de finish klimt en klautert.

Voeding

Het volgen van een dieet kent men al van eeuwen geleden. Het gaat te ver om ze allemaal op te noemen maar zo kende men in de 19e eeuw al een azijn-dieet waarbij men het eten  in azijn drenkte of dit eenvoudigweg in grote hoeveelheden opdronk. Aan het begin van de 20e eeuw, toen men op het roken nog geen taboe kende, was er zelfs een sigaretten dieet waarbij het roken van sigaretten zoveel mogelijk werd gestimuleerd. Wat minder lang geleden ging men steeds meer letten op de voedingsstoffen in bepaalde diëten. Zo ontstond het macrobiotisch eten, de voedingsadviezen van Sonja Bakker en bijvoorbeeld het glutenvrij dieet.

BE SLANK

Al dolend op het internet op zoek naar de nieuwste rage kwam ik iets tegen dat mijn aandacht trok. Vruchtendrankjes en maaltijdshakes zijn niet nieuw maar BE-SLANK is een fris en eigentijds concept van eiwit shakes verkrijgbaar in diverse smaken die bovendien gemakkelijk online zijn te bestellen. In een tijd waar door werk, gezin en het al eerder genoemde sporten iedereen in tijdgebrek lijkt te zijn is dit de perfecte manier om te werken aan een gezond en fit lichaam.

 

De shakes van BE-SLANK op basis van plantaardige eiwitten zijn er in vele, lekkere smaken waarmee het gelijk een flinke streep voor heeft op de producten van de concurrentie, die vaak niet opvallen door hun verfijnde smaak. Doordat de shakes gluten-, soja- en lactosevrij zijn kunnen ze ook in elk dieet en door iedereen worden gebruikt. Je kunt er naar eigen behoefte zelf nog diverse ingrediënten als fruit, (ongezouten) noten of (magere) yoghurt aan toe voegen  en dan heb je de ideale maaltijd vervanger te pakken! Het is echter niet louter shakes wat de klok slaat, men biedt ook allerlei verantwoorde vormen van proteïne rijke voeding aan, zoals muesli, soep, brood en pannenkoeken.

Smaken

Naast de 8 standaard smaken waarin BE-SLANK wordt geleverd kent men ook nog het concept van de Limited Editions. Dit zijn smaken die door klanten zelf als suggestie zijn aangedragen en gedurende een beperkte tijd in het assortiment worden opgenomen. Een heel leuk idee die de variatie van smaken ook nog eens ten goede komt! Al met al, je ziet, verantwoord afvallen begint bij Be-Slank.nl. Bestel vandaag nog voor 4 uur ’s middags, dan heb je morgen de shakes in huis.

Tropische supermarkt in Rotterdam Noord

Posted on Updated on

Zoek jij een tropische supermarkt in Rotterdam Noord, dan kom je terecht bij Toko Bergweg. In de winkel van deze onderneming, kan je een ruim assortiment vinden van onder ander Surinaamse levensmiddelen. Maar ook vind je in deze winkel heerlijke roti, verse groente en diverse soorten rijst. Als je dus eens lekker Surinaams wilt eten, dan kan je bij deze onderneming de beste ingrediënten vinden. De medewerker van de winkel zal jou helpen met het zoeken van de ingrediënten die je nodig heb voor jouw gerecht. Of het nu om een Indiaans of Surinaams gerecht gaat, de medewerker help jou.

Supermarkt in Rotterdam Noord

Bij deze Tropische supermarkt in Rotterdam Noord vind je veel keuze in verse groenten

Naast dat je bij Toko Bergweg veel keus vind in verse groente, vind je ook speciale haar verzorging en andere verzorgingsproducten. Zo kan je dus bijna voor alles terecht bij deze winkel. Ook is deze toko iedere dag geopend, dus ook op een zondag kan je terecht bij deze onderneming. Voor mijn haar stukken ga ik ook altijd naar deze geweldige tropische supermarkt in Rotterdam Noord op de Bergweg. Kijk anders eens op de website van deze onderneming en je zou zien wat ik bedoel.

Een zeer interessante kookworkshop in Rotterdam

Posted on Updated on

Vorige week heb ik samen met een vriendin een kookworkshop in Rotterdam meegemaakt. Deze werd door Milly Aisa gegeven en ik moet zeggen het was zeer lekker en leerzaam. Bij een dergelijke cursus denk je al meteen aan taarten of andere lekkere hapjes. Lekkere hapjes zijn hier zeker, maar hier leer je de kneepjes van de Surinaamse keuken. Denk hierbij aan Roti kip met kousenband, Bara, broodje Pom en zo kan ik wel even doorgaan. Alles vind ik even lekker en bijzonder leuk om te maken. Het leuke aan deze workshop is, dat je tussendoor lekker kan kletsen en aan het einde van de avond lekker kan genieten van al het eten.  

kookworkshop Rotterdam

Geweldig leerzame kookworkshop in Rotterdam

Al vaker heb ik meegedaan aan een opleiding om eten te koken. Een opleiding voor kok gaat mij net iets te ver, maar iets met eten doen heeft mij altijd bijzonder aangetrokken. Tot mijn vriendin een tijd geleden met het idee kwam om aan een kookworkshop in Rotterdam mee te gaan doen. Toen ik hoorde dat het ook de Surinaamse keuken was, was ik meteen verkocht. Wij hebben een geweldige avond gehad en veel lekkere dingen leren maken. Wij zijn Milly Aisa dan ook bijzonder dankbaar voor haar uitleg. 

 

 

Leuke kaaswinkel in Roermond

Posted on

Wil jij een keer een lekker stukje goud geel proeven, dan ben je bij de kaaswinkel in Roermond aan het juiste adres. Eigenaar Frank van Dooren en zijn medewerkers heten jou graag persoonlijk welkom. Het is hier in deze zaak mogelijk om de meest uiteenlopende producten te kopen. Zo heb je alle soorten van de Hollandse producten, maar de buitenlandse variaties doen het hier goed. Het assortiment specialiteiten is hier ook enorm. Zo heb je de keuze uit de volgende soorten:

  • Bleu d’Auvergne

  • Grana Padano

  • Pecorino

  • Reblochon

  • En nog veel meer

kaaswinkel Roermond

Alles op de ambachtelijke manier gemaakt

Bijna alle producten die je hier bij de kaaswinkel in Roermond kan kopen zijn op de ambachtelijke manier gemaakt. Het leuke aan deze zaak is dat je een fraai cadeau kan samenstellen. Zo kan je een plankje maken met een stuk Grana Padano, olijven, zuidvruchten en noten en andere delicatessen. De medewerkers van deze zaak willen jou graag hiermee helpen om een leuk plankje met lekkernij samen te stellen.

Weet je ook dat deze lekkernij uitermate goed voor je gezondheid kan zijn? Dit is wetenschappelijk onderzocht. Het zou obesitas helpen voorkomen en daarnaast ook nog het cholesterolgehalte verlagen. Met deze wetenschap kan ik alleen maar meer genieten van een lekker stukje 48+.

 

Gezonde voeding is geen straf

Posted on

Iedereen denkt dat het gebruiken van gezonde voeding een straf is en daar moeten wij met z’n allen van af stappen want verantwoord eten is geen straf meer. Verantwoord eten geef jou meer levenskracht en de mogelijkheid om te zijn wie je maar wilt zijn en te doen wat je maar wilt in goede gezondheid. Zo laat jij stralend en vol energie de beste versie van jezelf zien.  Het is in het begin lastig om de overstap te maken naar verantwoord eten. De Menu Coach kan jou hier mee helpen om weer verantwoord te gaan eten en daarmee jouw levensstijl te veranderen. 

gezonde voeding

Je gedachten een omslag laten maken

De Menu Coach zal jou dus leren om jouw gedachten een omslag te laten maken. De gedachten dat gezonde voeding saai en ongezellig is en dat je niks meer mag, is niet zo. Verantwoord eten is heel divers, smakelijk en gevarieerd dat er echt voor ieder wat wils de juiste maaltijden zijn te vinden. Door alle suikers en zouten zijn onze smaakpapillen doorgeslagen, dat het wel even duurt voor je wee de echte, volle smaken van echt eten kan gaan genieten. Deze onderneming zal jouw helpen om iedere dag een verantwoordelijke maaltijd te kunnen gaan nuttigen.

 

 

 

 

 

www.dedrankengroothandel.nl heeft super service

Posted on

www.dedrankengroothandel.nl Een maand geleden ben ik voor het eerst op www.dedrankengroothandel.nl gekomen en daar wil ik jou graag iets meer over vertellen. Het is namelijk zo dat ik zelf ongelofelijk lang in een restaurant heb gewerkt en daarvoor moest ik vaak de inkoop doen. Hierbij ben ik toen in contact gekomen met deze onderneming. Mijn baas heeft mij in die tijd namelijk gevraagd om uit te gaan zoeken hoe hij geld kon besparen. Daarvoor ben ik langs ongelofelijk veel verschillende winkels geweest, maar nergens kon ik echt slagen. Overal lagen de prijzen heel erg dicht bij elkaar en het zou dan weinig verschil maken om te wisselen. Voor mijn eigen cafe heb ik dit bedrijf ook gekozen voor mijn spullen.

Een goede keuze

www.dedrankengroothandel.nl

Sinds ik nu zelf gebruik maak van www.dedrankengroothandel.nl merk ik pas hoe goed zij hun werk doen. Onze bestellingen worden altijd super snel geleverd, dus wij hoeven ons nooit zorgen te maken dat we zonder zitten. Daarnaast bestel ik hier ook wel eens iets voor mijzelf, want het kan ook heel handig zijn voor particulieren. Het is hier namelijk niet verplicht om in 1 keer hele grote hoeveelheden aan te schaffen. Het is wel een stuk minder duur wanneer jij meer kiest, maar dat is dus niet perse nodig. De medewerkers zijn ongelofelijk aardig en kunnen jou ook goed adviseren. Hiervoor hoef jij dan alleen maar even te bellen of te mailen naar hen. Al deze gegevens en het complete assortiment kun jij online terugvinden. Ik kan het jou dan ook zeker aanraden om daar eens een kijkje te gaan nemen!

Online macarons bestellen

Posted on

Mijn vriendin en ik vinden macarons ontzettend lekker. Helaas zijn er niet veel bedrijven die dit verkopen via hun webshop. Toen wij onder ”macarons bestellen” zochten kwamen wij terecht op de webshop van Chocola Belga. Een professioneel bedrijf met een uitgebreide dienstverlening. Van oorsprong is het een ijssalon, maar zij leveren ook chocola, macarons, bonbons en relatiegeschenken. Zij beschikken dus over een uitgebreide dienstverlening. Je kunt het zo gek nog niet bedenken of zij hebben het. Het is daarom ook zeker de moeite waard om een keer een kijkje te nemen op de webshop.

Online besteld

Op de webshop heb je de mogelijkheid om online een bestelling te plaatsen. Dit gaat erg gemakkelijk omdat zij een goede bestelmodule hebben geïntegreerd in de website. Dit zorgt ervoor dat alles duidelijk is omschreven en in stappen kan worden gevolgd. Alle producten hebben een duidelijk omschrijving, zodat je precies weet wat je voor je hebt. Persoonlijk hecht ik daar enorm veel waarde aan!

In totaal hebben wij maar twee dagen hoeven wachten op onze bestelling. Het is daarom ook echt een aanrader om macarons te bestellen op hun site. Ze zijn heerlijk en dat voor een scherpe prijs. Bekijk de website voor meer informatie. Uiteraard zijn zij ook telefonisch bereikbaar en via de mail.

Lekkere lunch bestellen in den Haag

Posted on

Wil jij een lekkere lunch bestellen den Haag, dan ben je bij A Nice Taste meer dan welkom. Behalve dat je hier lekker kan eten, bestaat ook de mogelijkheid om het te laten bezorgen. Tussen de middag is het op ons werk bijna gebruikelijk gaan worden dat wij eten laten bezorgen. Iedereen geeft dan geld en één persoon zorgt ervoor dat er tussen de middag lekkere broodjes te nuttigen zijn.  Maar omdat wij in de buurt van dit restaurant werken, gaan wij ook regelmatig er even uit om van al het lekkere eten te genieten in het restaurant zelf.  lunch bestellen den Haag

Bijzonder lekker

Vanmiddag zijn wij weer met een paar collega’s naar dit restaurant geweest. Deze keer heb ik voor één van de lekkere maaltijdsalades gekozen. De andere collega’s die niet mee wilden, gingen een lunch bestellen in den Haag.

Wil jij ook een keer lekker genieten van al het bijzondere eten wat je hier op de menukaart vindt, ga dan een keer naar A Nice Taste. Tevens verzorgen zij ook een catering of buffet op maat. Leuk als jij een feestje wilt geven, maar er zelf niet de tijd voor heb om de hapjes te maken. Lijkt het jou wat, neem dan snel contact met dit bedrijf op. 

Professionele krijtborden kopen

Posted on

Afgelopen week heb ik gezocht onder ”krijtborden kopen” in Google. Er komen dan ontzettend veel bedrijven naar voren. Toch ging mijn keus naar 2Bcreated. Dat heeft natuurlijk een aantal redenen. Het bedrijf is namelijk ontzettend professioneel, levert kwaliteit en heeft scherpe prijzen. Bij 2Bcreated kan je hele goede krijtborden kopen voor een mooie prijs. Hun beschikken over zo’n groot assortiment, dat je het zo gek nog niet kunt bedenken of zij hebben het. Het is daarom ook zeker de moeite waard om eens een kijkje te nemen.

Op internet staan veel positieve recensies over 2Bcreated. Persoonlijk hecht ik daar veel waarde aan, omdat het een goede indruk van de werkwijze geeft. Aangezien deze recensies goed zijn, koos ik ervoor om online een bestelling te plaatsen.

Online besteld

Online kan je erg gemakkelijk een bestelling plaatsen. Zij hebben in de webshop een goede bestelmodule geïntegreerd wat het de koper extra gemakkelijk maakt. Zodra je een bestelling hebt geplaatst krijg je via de mail een bevestiging. Dit zorgt ervoor dat je alle gegevens bij de hand hebt.

In totaal heb ik maar twee dagen hoeven wachten op mijn krijtbord. Zij beschikken dus over een geweldige service en hanteren geweldige prijzen! Bekijk dus de website voor meer informatie en wie weet kunnen ze meerdere bedrijven blij maken.

Een bijzonder gezellige lunchroom in Sevenum

Posted on Updated on

Samen met een vriendin hebben wij de lunchroom in Sevenum ontdekt. Wat een geweldige plek is dit om even een lekker kopje koffie te drinken met wat lekkers erbij. Lekkers is hier zeker te krijgen, want hier kan je niet alleen lekker eten, maar ook bonbons en nog veel meer lekkers. Er was ons dan ook aangeraden om de ‘zoete plank’, te proberen. Hier serveren zij vijf verschillende zoetigheden, zeker de moeite waard om dit erbij te bestellen. Het leuke is dat je hier ook een high tea kan bestellen en dat gaan wij de volgende keer beslist doen.  lunchroom Sevenum

Lekker gegeten

Wij hebben zo enorm genoten bij de lunchroom in Sevenum, dat wij hier beslist vaker naartoe zullen gaan. Nu hebben wij al besloten wat wij dan gaan eten en dat is de heerlijke High TIM Tea! Deze keer gaan wij met meerdere personen hierheen, zodat iedereen kan genieten van al het lekkers wat je dan voorgeschoteld krijgt. 

Het water loopt mij nu al uit de mond , alleen al bij de gedachten dat wij hier eerdaags weer lekker gaan genieten. Heb jij ook interesse gekregen naar al het lekkers wat je hier kan krijgen, dan moet je alvast een voorproefje nemen door op hun website te kijken.