Gezondheid is hot! Je kunt geen blad openslaan, geen televisie zender aanzetten en geen reclamebord tegenkomen of je wordt geconfronteerd met de sportieve mens, afvallen en het “perfecte” lichaam.
Bewegen
Een van de bekendste manieren om dit te bereiken is uiteraard doormiddel van sporten en bewegen. Naast de reguliere sporten als gymnastiek, voet- en handbal of tennis dook men voorheen de fitnesschool in om je daar op diverse cardio apparatuur uit te leven. Tegenwoordig kiest men steeds vaker voor vormen van lichaamsbeweging die men buiten beoefend zoals bootcamp, body fit, looptraining en obstacle runs waar je je door de modder een weg naar de finish klimt en klautert.
Voeding
Het volgen van een dieet kent men al van eeuwen geleden. Het gaat te ver om ze allemaal op te noemen maar zo kende men in de 19e eeuw al een azijn-dieet waarbij men het eten in azijn drenkte of dit eenvoudigweg in grote hoeveelheden opdronk. Aan het begin van de 20e eeuw, toen men op het roken nog geen taboe kende, was er zelfs een sigaretten dieet waarbij het roken van sigaretten zoveel mogelijk werd gestimuleerd. Wat minder lang geleden ging men steeds meer letten op de voedingsstoffen in bepaalde diëten. Zo ontstond het macrobiotisch eten, de voedingsadviezen van Sonja Bakker en bijvoorbeeld het glutenvrij dieet.
BE SLANK
Al dolend op het internet op zoek naar de nieuwste rage kwam ik iets tegen dat mijn aandacht trok. Vruchtendrankjes en maaltijdshakes zijn niet nieuw maar BE-SLANK is een fris en eigentijds concept van eiwit shakes verkrijgbaar in diverse smaken die bovendien gemakkelijk online zijn te bestellen. In een tijd waar door werk, gezin en het al eerder genoemde sporten iedereen in tijdgebrek lijkt te zijn is dit de perfecte manier om te werken aan een gezond en fit lichaam.
De shakes van BE-SLANK op basis van plantaardige eiwitten zijn er in vele, lekkere smaken waarmee het gelijk een flinke streep voor heeft op de producten van de concurrentie, die vaak niet opvallen door hun verfijnde smaak. Doordat de shakes gluten-, soja- en lactosevrij zijn kunnen ze ook in elk dieet en door iedereen worden gebruikt. Je kunt er naar eigen behoefte zelf nog diverse ingrediënten als fruit, (ongezouten) noten of (magere) yoghurt aan toe voegen en dan heb je de ideale maaltijd vervanger te pakken! Het is echter niet louter shakes wat de klok slaat, men biedt ook allerlei verantwoorde vormen van proteïne rijke voeding aan, zoals muesli, soep, brood en pannenkoeken.
Smaken
Naast de 8 standaard smaken waarin BE-SLANK wordt geleverd kent men ook nog het concept van de Limited Editions. Dit zijn smaken die door klanten zelf als suggestie zijn aangedragen en gedurende een beperkte tijd in het assortiment worden opgenomen. Een heel leuk idee die de variatie van smaken ook nog eens ten goede komt! Al met al, je ziet, verantwoord afvallen begint bij Be-Slank.nl. Bestel vandaag nog voor 4 uur ’s middags, dan heb je morgen de shakes in huis.