Gezond leven
Gezonde voeding is geen straf
Iedereen denkt dat het gebruiken van gezonde voeding een straf is en daar moeten wij met z’n allen van af stappen want verantwoord eten is geen straf meer. Verantwoord eten geef jou meer levenskracht en de mogelijkheid om te zijn wie je maar wilt zijn en te doen wat je maar wilt in goede gezondheid. Zo laat jij stralend en vol energie de beste versie van jezelf zien. Het is in het begin lastig om de overstap te maken naar verantwoord eten. De Menu Coach kan jou hier mee helpen om weer verantwoord te gaan eten en daarmee jouw levensstijl te veranderen.
Je gedachten een omslag laten maken
De Menu Coach zal jou dus leren om jouw gedachten een omslag te laten maken. De gedachten dat gezonde voeding saai en ongezellig is en dat je niks meer mag, is niet zo. Verantwoord eten is heel divers, smakelijk en gevarieerd dat er echt voor ieder wat wils de juiste maaltijden zijn te vinden. Door alle suikers en zouten zijn onze smaakpapillen doorgeslagen, dat het wel even duurt voor je wee de echte, volle smaken van echt eten kan gaan genieten. Deze onderneming zal jouw helpen om iedere dag een verantwoordelijke maaltijd te kunnen gaan nuttigen.